Om alle functies van onze shop te kunnen gebruiken, adviseren wij u om Javascript in je browser in te schakelen.

Het 6 Minuten Slaapdagboek - Dominik Spenst

Merk SPECTRUM
SKU 31810317
Productnummer: 9789000392957

€ 17,49

Niet op voorraad

Breng me op de hoogte wanneer dit product online terug op voorraad is.

Gratis verzending vanaf € 50.00 uitgezonderd grote/zware en breekbare artikelen
Gratis afhalen in onze winkels wij zetten je bestelling voor je klaar
Klantenservice shop@suprabazar.be ma-vr tussen 9 en 17u: +32 56 43 97 75
Veilig betalen
- Bancontact
- iDEAL
- KBC
- Kredietkaart
- Klarna
- Belfius

Productinformatie

Beschrijving

Het 6 Minuten Slaapdagboek - Dominik Spenst

Dé toegankelijke, onderbouwde oplossing voor iedereen die graag meer of beter zou willen slapen. Studies tonen keer op keer aan: een goede slaap maakt ons gezonder en gelukkiger. Het is zelfs belangrijker dan voeding en lichaamsbeweging! Desondanks slapen zeer veel mensen matig of zelfs slecht.

Miljoenen mensen maken hun dagen al gelukkiger met Het 6 minuten dagboek. Hetzelfde succesprincipe zorgt nu voor rustgevende nachten. Het boek combineert actuele bevindingen uit slaaponderzoek met een dagboekgedeelte om in te vullen en over na te denken. Ontdek wat je ervan weerhoudt een goede nachtrust te krijgen en draai aan de juiste knoppen voor veranderingen, waardoor je eindelijk weer goed kunt slapen!