De Hamster In Je Brein Methode Voor Duurzaam Gewichtsverlies

Merk LANNOO
sku 27792364
Referentie 9789461562630

Nooit meer leverbaar

Gratis verzending vanaf € 50.00 uitgezonderd grote/zware en breekbare artikelen
Gratis afhalen in onze winkels wij zetten je bestelling voor je klaar
Klantenservice shop@suprabazar.be ma-vr tussen 9 en 17u: +32 56 43 97 75
Veilig betalen
- Bancontact
- iDEAL
- KBC
- Kredietkaart
- Klarna
- Belfius

Productinformatie

Beschrijving

De Hamster In Je Brein Methode Voor Duurzaam Gewichtsverlies

Dit boek gaat over hoe je duurzaam gewichtsverlies kunt realiseren. Dr. Felix Kreier en Dr. Maarten Biezeveld, beiden arts in het OLVG in Amsterdam, benoemen waarom het zo moeilijk is om na een korte, soms succesvolle afvalpoging, je gewicht ook echt verlaagd te houden. Aan de hand van de Hamster-Brein-Methode leggen ze uit hoe je het wél moet aanpakken.

Op het moment dat we besluiten gewicht te willen verliezen en daarnaar gaan handelen, komen verschillende hersengebieden met elkaar in conflict. Hoe sneller dat gewichtsverlies, zoals bij een crashdieet, hoe groter dat conflict wordt en hoe kleiner de kans op succes blijkt te zijn.

Door grip te krijgen op het samenspel tussen deze hersengebieden helpt de Hamster-Brein-Methode je bij het behalen van je doel: blijvend en gezond gewichtsverlies.